Дрим-Шейк

Переедать на ночь — так же плохо, как и «отдавать ужин врагу». Вечерние блюда должны быть легкими, питательными и способствовать крепкому сну! Этим правилам полностью соответствует «Дрим-Шейк».

Что для него понадобится?
• Вечерний коктейль Формула 1 – 3 ст. л.
• Протеиновая смесь Формула 3 – 1 ст. л.
• Найтворкс – 2 мерн. л.
• Овсяно-яблочный напиток – 1 мерн. л.
• Выжатый лимон – 1/4 ч.
• Кубики льда

Смешайте все ингредиенты с водой в блендере и наслаждайтесь вкусным и полезным ужином!

Оставить свой отзыв

Заполните поля ниже. Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *